✿ Profile ✿
はじめまして(^^♪
ロミロミ 温活セラピストの吉田夏江です。
平塚市出身 茅ヶ崎市在住 ＡＢ型
なかなか休めない女性こそ！
極上の休息タイムを日常にとりいれてほしい！
キレイと健康の基礎力アップへ
エイジングと上手につきあう
ロミロミ温活セラピストです
これまで約１０年程
頑張りすぎな女性のお体をケアしてきました。
自力で解消されない首肩凝りでお悩みの方や
背中に何かのっているかのように感じる
慢性的なお疲れお抱えの方々へ
最短で1か月程で、
明日頑張れそうな元気が戻った！
忘れていた体の軽さを取り戻し
自分の体がこんなに軽くスムーズに感じるなんて久しぶり！
つい、無駄に力んでしまうクセに気づけた
縮こまりが解消され楽に息が吸える。
視界が明るくなり姿勢がよくなった
などのお声を頂くことが私のはげみにもなっています。
私自身も以前はデスクワークで、つい、
ギリギリまでがんばりすぎていました。
また、遡れば中学生の頃から女性特有の不調があり
体質だから仕方ない。と、過多月経とともに
鎮痛剤を常備している時期もありました。
のちに子宮筋腫で婦人科通いを転々と
４院程まわるとは思ってもみませんでした。
治るものではない経過観察と対処療法でしかない薬の服用で
毎月の月経を迎えるのがモヤモヤし憂鬱で、
でもそれが私の体質だと思っていました
旅行や長時間の座り作業などは
生理の予定をきにしながら
日常をおくる日々が続きました
冷えが影響しているといわれることがありましたが
私自身は冷えに対する耐性がつよく
冷えに対する意識はとても薄いものでした。
下半身のむくみが強いほうでしたが
それも遺伝や体質と思い軽視していました
あとから思うといろいろ冷えのサインはでていたものですね
後に、手術することになります。
（しない方向でかなり調べたりねばりましたが）
不調をかかえたまま過ごすのはもったいない
また、未病・予防エステとして
不調症状の改善にも取り組み
めぐりのよいカラダづくりへきっかけづくり
自分にむきあい、自分の身体、自分のココロが
喜ぶ方向にシフトチェンジする
現代はストレスフルな環境や負担が多く
緊張が続き、バランスを崩しやすい状況です
老廃物を溜めないカラダなど
巡りのよいカラダ、
20年後も続けられるような負荷なく習慣になるような
内面からの健康美を手に入れられるよう
お客様とともに
女性はライフステージの変化とともに、
抱えるお悩みも変化します。
周囲のサポートに尽力し、
自分のことをつい後回しにもされがちですね
私もあります。
頭では理解しても
体がついてこないこともあります
これらは、
体のバランス調整に関わる
ホルモンや自律神経などの乱れの影響も大きいです
きづいたら限界間際、、
気力だけで日々をこなすので精一杯
といった状態は負荷がかかりすぎで
体が悲鳴を上げている状態で心配です
ひとりで抱えこみすぎずに
ホルモンバランスや自律神経の
体内調整機能の働きやすい状態へ
凝りの解消とともに
上手につきあっていくことで
エイジングサポートしていきます
体の使い方専門家として、
滞りポイントのリセットと
体の内面からのインナケアへ
無意識にブレーキをかけがちな
自分の望みや心地よさをかなえる
スイッチを入れるようなことで
女性の輝きを応援していきます。
湘南エリアでは健康寿命も高く
趣味やコミュニティに果敢に参加し続ける
素敵な女性が多い印象です
年齢関係なく、好奇心を絶やさずに
輝き続ける女性の笑顔を
もっともっと増やしていけるよう
お悩みを受け止めながら輝く女性の応援をしていきます
＜所有資格＞
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自然手技療法学院
自然手技整体師
食育栄養士コース修了
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ハワイ島ローカヒロミロミ（旧:ロングライフロミロミ）
エッセンシャルクラス/レベル2A/レベル3 修了
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自然療法学校マザーズオフィス
リズミカルボディレベル1修了
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日本PNFテクニック協会
ＰＮＦスポーツオイルマッサージ 修了
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ハワイ大学解剖実習研修参加
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温活よもぎ蒸し協会 温活セラピスト
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フェイシャルレメディ協会FOR SELFインストラクター
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フェイシャルレメディ3期修了